ヒプノクス 初版
¥2,000
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※必ず最後までお読みください。
催眠誘導のエッセンスを取り入れた【本格的なのに気軽にリラックスとアウェイク(目覚める)が行えるカード】です。
説明書に加え解説動画のQRコードが載っておりますので、映像で詳しく覚えていただけます。
リラックストレーニングキットです。
集中力を鍛えたい方、リラックスしたい方、緊張をほぐしたい方、自己催眠を始めたい方など、応用範囲が広いカードです。
催眠誘導をヒントに、気軽にリラックスとアウェイクが出来るルーティンを作成しました。
数字が下がるとリラックス、上がるとアウェイクする感覚を身につける練習が出来ます。
【使用用途】
気分を落ち着かせたい時/本格的にリラックスしたい時/ちょっとリラックスしたい時/集中したい時/集中力を鍛えたい時/頭を働かせたい時/眠気を飛ばしたい時/元気を出したい時/緊張を緩和したい時/勉強を捗らせたい時/休憩中に効率良くリラックスしたい時/自己催眠を練習したい時/他者催眠を練習したい時等応用範囲が広いです。
【内容物】計16枚
●メインカード(0〜10)▷各１枚(基本のカード) ●白いカード▷２枚
●禁止マークカード▷１枚 ●両面が裏のカード▷１枚 ●文章カード▷１枚
【基本の考え方】
このカードは催眠誘導を元にシンプルで簡易的なリラックスを可能にする流れを記載しています。各カードに3行の文章があり、上から読むとリラックス、下から読むとアウェイクします。10が最もアウェイクに近く、0が最もリラックスに近いカードです。
裏面はしばらく真ん中の黒い点を見る事で集中力向上が期待出来ます。
※こちらの初版は3番の【腹式】の2行目に誤りがあります。そのため通常3,000円での販売価格を下げての特別販売となります。
誤:息を吸う時に力を抜く
正:息を吐く時に力を抜く
(こちらの初版には訂正用のシールを同梱しております)
ご理解、ご了承の上でのご購入をお願い申し上げます。
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ご理解、ご了承のほど、よろしくお願い申し上げます。
